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L’institut est ouvert sur rendez-vous :

Les lundis de 9h à 13h30

Les mardis de 12h30 à 19h30

Les mercredis de 9h à 13h30 et de 17h à 20h

Les jeudis de 10h à 13h30 et de 17h à 20h






La meilleure  façon de progresser est de comprendre et apprendre son corps avec la pratique
Pilates

Pilates avec élastique
Pilates avec swissball