Copyright©2015 Fanny Institut.Tous droits réservés :: Mentions légales :: Conditions générales :: Conception : Bérénice Osmont
AccueilActivités/ TarifsGalerieContactEvénements
BandeauFannyPilates.png Fannypilates1.png

Activités

Concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, fluidité, isolation, régularité.

°Cours collectifs:

Pilates 
Méthode douce de travail axée sur le renforcement des muscles posturaux, principalement le transverse. Les articulations sont mobilisées lentement au rythme de la respiration. Avec ou sans matériel (roller, circle, bosu, swissball, band, balle lestée, chi ball, spinefitter)

Garuda
Garuda est un système basé sur le Pilates conçu pour ramener votre esprit à l'exercice. Les enchainements fluides, inspirés par le yoga, le Pilates, la danse et le tai chi, facilitent les liens entre le corps et l'esprit, offrant un entraînement complet, joyeux et conscient.

Stretching
Cette séance allie les bienfaits du stretching et du yoga. Des mouvements pour votre souplesse et votre équilibre.

Core Training
Entraînement des muscles fonctionnels, de l'équilibre et de la proprioception.

°Privé et semi-privé:
Faites-vous du bien avec un cours adapté à vos objectifs!

MOTR
Améliorez votre force, équilibre, agilité, grâce au Balanced Body.

Gravity Training System (GTS)
Avec ses câbles et son système de poulies et ses 8 niveaux de résistance, cet appareil utilise le poids du corps pour un travail complet.

Massage de bien-être AMMA
Technique de détente qui agit par pressions des doigts, des mains, à travers les vêtements, ainsi que par des étirements, activant la circulation de l'énergie dans le corps.
Idéal pour se relaxer intensément!







Tarifs

Cours collectif: 5 à 12 personnes.
Semi-privé : 2 à 4 personnes.
Cartes
à points
Prix
Soit le point
20 points
(validité 6 mois)
170 €
 8,50 €
50 points
(validité 1 an)
375 €
7,50 €
100 points
(validité 1 an)
700  €
7,00 €
200 points
(validité 1 an)
1 300 €
6,50 €
Offrez du
bien-être grâce
aux chèques cadeaux !!!

Carte d'abonnement à points, nominative.

Les séances sont payables d'avance à la prise du rendez-vous en 1 fois.







Fanny institut-072.jpg
GTS
Fanny institut-065.jpg
Pilates band
Fanny institut-008.jpg
Pilates
Fanny institut-050.jpg
Pilates Swissball
Cours
sur rdv
Nombre
de points/pers
Ou à l'unité/ personne
Collectif
(50 min)

2

20 €
Semi-privé
(50 min)

5

50 €
Privé
(30 min)
(50 min)
(1h)
(1h15)

5
8
10
12

50 €
80 €
95 € 
 110    
Semi-privé
(1h15)

7

70 €
Worshop
(1h30)

5

50 €
Fanny Institut-022.jpg
Yoga-stretch